【北上市】食育祭りinパルが11月9日に開催されます！食に触れてみませんか？

食育祭りがパルで2024年11月9日（土）に開催されます。「食育」とは農林水産省によると「生きる上での基本」であり、経験を通して「食」に関する知識と選択する力をつけ、健全な食生活を送れるようにするものとのことです。健康に生きるための教育の１つですね。

1日に必要な野菜の量、350グラムだと言われています。「食育まつりinパル」に参加する前に少しだけヒント！350グラムの目安は両手のひらに山盛り１杯。小鉢の野菜料理だと１日５皿だと言われています。実際の３５０グラムを体感してみましょう。

「食育まつりinパル」はパルのジョイスタジオで開催されます。野菜の軽量体験以外にも食育の塗り絵、豆つかみ、お弁当マスコットのコーナや各種測定コーナーや食育クイズタイムの時間もあります。

パルのジョイスタジオは１階にあります。６か所入口がありますが、東口、正面口から入るとわかりやすいです。

「食べる」ことに触れることのできる機会です。大人も子供も「食育」について考えてみませんか。

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